Сиздин TV Set Apple теле менен Жеке машыктыруучу болуп калды
Apple TV Сиз ден-соолукка пайдалуу болууга жардам берүү үчүн бай ресурсту болуу дараметине ээ эмес. Гана эмес, Сериялар Remote Өтүнүчтөр чечилгенден жана ишараттарга бир катар аныктоо үчүн акселерометрин жана Гироскоп бар, бирок Apple TV жонокой Сиз үй сатып алуу үчүн пландаган болушу мүмкүн Apple Watch, Iphone же кошулган Көнүгүү жабдуулар сыяктуу башка түзмөктөр менен бириктире алат. Бул жерде Apple TV сооп картошка болуп тоскоолдук болушу мүмкүн экенин көрсөтөт алты укмуш колдонмолор бар.
Машыгуу үчүн: DailyBurn
Сиз, балким, мурун машыгуу колдонмолорду агылып колдонгон болсо DailyBurn аркылуу келип, дээрлик ар бир сахнада жеткиликтүү эле. Бул жайылып баратышы силер да дээрлик бардык мобилдик түзмөккө колдонмону кире алат дегенди билдирет, ал эми колдонмо башка ушул сыяктуу колдонмолор менен камсыз болушу мүмкүн кээ бир параметрлерин жок кылат. Бирок, DailyBurn сиз оной эле, сиз каалаган таба турган машыгуу мынчалык көп түрлөрүн жана көлөмүн сунуш кылат. Бул жөн эле жетет, ал эми йога жана Пилатестерди программалары ичинде эмес. Сессиялар айкын жана поза берүү жана ар бир көнүгүүнү өзгөртүү жолдору сыяктуу нерселер тууралуу көрүүгү камтыйт. 13 $ / айга турат, бирок аны эмне үчүн эмес, эркин үчүн айына бир барып алабыз?
Көнүгүү: Серии машыгуу
Серии Workout сиздин жеке машыктыруучу салып сыналгы айланат. Колдонмого-бойду деъгээлине жана колдо бар жабдыктардын негизинде өз үзгүлтүксүз иштеп берет. Колдонмонун туура болууга жардам сонун мисалдарды түшүнүүгө түшүнүктүү, прогресс мониторинг куралдары жана жакшы жашоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан жана башка белгилери боюнча тандоо. (2.99 $).
Анткени Fitness And Focus: Йога студиясынын
Дымак дээрлик Журнал нускалуу машыгуу эмес, мисалы, йога жана Пилатестерди ошол эле тартиптүү кыймылы да чоң таасир тийгизе алат. Сиз Ден ар Apple TV колдонуучу мурунтан эле 65 даяр класстарды камсыз колдонуп Йога студиясын болушу керек сиз колдоно аласыз. Бул көргөзмө түрүндө берилет, бир гана бул эмес, колдонмо synchs менен мобилдик Сиз ошондой эле заманбап кала аласыз аппараттардын сенин төрөлгөндөн эмес, силер эмне жерде. Колдонмого сын тарына жана эмне үчүн, Coffee (3.99 $) бир чыны наркы үчүн сиз үйдө Йога студиясын ала көрө алат. Аракет эмне үчүн берүүгө болбойт?
Диета үчүн: Kitchen Ийгилик
Эгер тамак-адаттар менен тамыры жана бутактары өзгөртүү керек, бул жакшы, пайдалуу тамак-аш даярдоо дегенди билдирет - Сиз канттуу ичимдиктер жана аны кайра иштетүү азык-жашоо болсо калория эсептегичтеринин ишти дагы бир жагдай бар. Kitchen Stories силер тамак үчүн Video Recipes жана этап-этабы менен сурот көрсөтмөлөрдү илхам менен жетишүү үчүн күч-кубат берет. Өзгөчөлүктөрү түрдө түзүлгөн соода тизмесин саны калкуляторлору жана комплекстүү түзүлүшүн камтыйт. Эгер чынында эле ден соолукка көзөмөлгө алып келсе, сен эмне бул колдонмо жардам берет - жакшы саламаттык ашканада башталат, анткени. Сиз жеп, жакшы жашоо үчүн, ошондой эле жеп жатат. (Free).
Ой жүгүртүү үчүн суроолор: эскертүү
Эгер ден соолугу үстүнө сактап келсе, психикалык салмактуулукту жана салмактуулукту сактоо да маанилүү болуп саналат. Амхырлик 5, 0, 15, 20, 30 жана 40 Мүнөт жарылуулары көнүгүүлөр бир катар сунуш кылат. Бул жетекчиликке ой жүгүртүүнүн беш күндүк курс киргизүү менен башталат. Сиз колдонмонун камтылган статистикалык пакет менен убакыт өткөн сайын Meditations көзөмөлдөп, колдонмодогу сатып алуулар катары сунуш курстары, чакырыктарга жана көнүгүүлөр менен тажрыйбасын арттырууга алат. Бул колдонмо түйшүгүнөн азайтууга жардам бере алат, иштеп дешет. (2.99 $).
Your Mind поток: FitBrains
FitBrains жакшы жөнөкөй оюн болуп саналат, бирок ал ошондой эле, бул алда канча көп болот. Сиз бул оюндар ар бир мээбиз алты багыт боюнча өз ой Workout берүү үчүн иштелип чыккан, көрүп: басым, тил, логика, эс, ой жүгүртүү жана көрмө-мейкиндик таануу ылдамдыгы. Башка сөз менен айтканда, Сиз бул ойундун сиз синапс чакыр үчүн кандайдыр бир иш-түзөсүз ойнойт жана акыл башыма сактоого жардам берет. (Free).