C25K мулк App Review

Бул Couch-а-5K чуркап колдонмо сага жана сенин максаттарына туура болсо, кара

Иштеп жаткан колдонмолор учурда абдан популярдуу, жана тандоого көп бар. C25K (5K үчүн Синий) жана көптөгөн ортосундагы айырма мыкты мулк чуркоо колдонмолор Бул колдонмолор чурка көз болот, ал эми көп учурда чуркап же кандай көп, силерге чындыкты айтып коёюн эмес. C25K колдонмо Iphone анын GPS мүмкүнчүлүгү менен жөнөкөй башлаучы планын камтыган, себеби жаңы жөө күлүктөр үчүн зор чечим болуп саналат.

Itunes сатып алуу

C25K деген эмне?

C25K колдонмо сыйлаган башлаучы планын керебеттин сени алуу максатында жана иштеп турган 5K куткарат - 3,1 чакырым - тогуз жуманын ичинде. окуу планы жумасына үч режиминде камтыйт. жумасына бир жылдын биринчи күнү баштап 20 мүнөт басып, кошумча беш мүнөттүк жылуу-жылга чейин жана беш мүнөт 90 секунд менен чуркоо боюнча кошумча 60 секунд ак ниеттик менен. апта жүрүп, андан ары жана толук 30 мүнөт чуркоо чейин аз басып иштеп баштайм.

Сиз C25K колдонмону ишке киргизүү кийин, экрандын ылдый тиешелүү машыгуу тандай аласыз. Машыгуу беттеги Башта таптап, үн сенин качып аркылуу сизди багыттоону түрткү. колдонмо басып, кийин чуркап келип, анын ичинде эмне болсо, ошонун баарын айтып берет. Сиз машыгуу аяктагандан кийин, экрандын асты жагында орун алган чакан баскычы Эгер буга чейин бүттүм машыгуу болгон көз кыйын болгон, жашыл экен.

Жатканда чертип Running

C25K колдонмосу чуркап жатканда Музыка колдонмосунан, Pandora жана Spotify, андыктан музыка уга алабыз менен киргизүүгө. Сиз, анын ичинде ырлар таптакыр же ойнотмо тыным машыгуу бетинен музыка укугун көзөмөлдөйт. Сен да, сенин машыгуу бөлбөй көлөмүн көзөмөлдөй аласыз. Facebook, Twitter жана Instagram бириктирүү дагы кошумча болуп саналат. Колдонмого эсеп жазуусу бөлүшөт ченөөсү ийгилик сиз Орнотуулар менюсунда бул мүмкүнчүлүктү иштетүү болсо досторум менен.

Көз ылдамдыгы жана алыстатпасын!

Iphone камтылган GPS толук пайда алсак, C25K Аралык, темпин жана калорияларды салат. Колдонмого байланыш түзүү үчүн так жана озгорот. Кээ бир кабарчылар чечүүгө кыйын жума сайын көбөйүп бирин же бир нечесин көрүшү мүмкүн. Экинчи орун Бул пайда болсо, кыйын жумада бирден кайталап уруксат берилет.

Жыйынтык

үйрөнчүктөр үчүн идеалы үчүн C25K колдонмо. окуу планы бара чуркоо Пробег кура турган акылдуу жол менен, ал эми колдонмо ушундай айкалышкан музыка ойнотмо эле татынакай өзгөчөлүктөрү, бир тутам камтыйт. Ал ошондой эле пайдалануу үчүн жөнөкөй жана жеткиликтүү болуп саналат. Бирок, сиз программаны аяктоо кийин, башка иштеп жаткан колдонмону болот. Ошондой эле, арткы C25K чуркап чыгып аппараттын иштөө мөөнөтүн түгөнүп.

Эмне керек

C25K колдонмо мулк менен иштейт песни жана Галактика чуркоо Уюлдук 8.0 же андан. мини-чуркоо боюнча интегралдоо коддон үчүн киргизилген.