Аны жоготуу! мулк Diet & Салмагы жоготуу App Review

калорияларды Эсептөө салмактан арылуунун натыйжалуу жолу болушу мүмкүн, бирок, ар бир өткөн чагып көз салып турган машакаттуу иш болуп саналат. Ал андан айрылат! Колдонмого (акысыз, колдонмодогу сатып алуулар ) Сиздин азык-түлүктү жана көнүгүүнү жаздыруу үчүн мыкты куралы болуп саналат. мыкты бөлүгү болуп саналат? Айырмаланып Салмагы Watchers колдонмосу , ал андан айрылат! кандайдыр бир тамак-аш менен байланыштуу эмес, ошондуктан эч кандай иш артык жеп кандай ыкма пайдалуу.

Жакшы

Жаман

Көп Food базасы

Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, күнүмдүк тамак-аш журналы сактап dieters эмес, анткени биздикилер тигилердикинен көп арыктап экендигин көрсөттү. Кристин Киркпатрик, Огайо клиникасы менен психолог.- айтымында, көпчүлүк адамдар, алар күн сайын тамак канчалык унутпагыла. Эгер күн бою тамак баарын көзөмөлдөп турган азык-журналы, сени жоопко сактоого жардам берет. Ошондуктан, ал андан түбөлүккө ажырайт артында ой! Көпчүлүк бири колдонмо, элдик салмагын жоготуп, колдонмолор менен App Store .

биринчи колдонмонун кирип, сиз анын баштапкы салмагы, максаты, салмагын, жынысына, сиздин жеке маалыматтарды киргизүү үчүн талап кылынат, ал эми бийиктиги. Ошондой эле колдонмо тарабынан сунушталган калория жыйынтыктарын таасир турган ар бир жума, жоготуп келет канча салмагы көрсөтүүгө болот. Сиз ошондой эле электрондук почта дарегин аркылуу эсеп жазуусун түзүүгө. орнотуу жараяны бир нече секунд талап кылынат, андан кийин ал андан айрылат! колдонмо Күнүмдүк калори бюджетти көрсөтөт. Үй экраны сизге бир күн бою тамак таштап канча калория көрсөтүү бир бар арыздын камтыйт, минус сиз жазып болбосун.

Сиздин журналы үчүн кошумча азыктарды кошуп, супер жеңил болот. Кызматчы сөз боюнча издөө Баштоо үчүн жөнөкөй жолу. Мен тамак-аш базасы канчалык комплекстүү таасир эткен. үчүн издөө "эт", мисалы, туруктуу-ашы, түрк-ашы, жашылча-ашы, бекон майын, бекон тамган келет, жана дагы бир топ. колдонмо Мен жөнүндө ойлоно албай калган ар кандай тамак-аш менен киргизилген, бирок, бир нерсе жок болсо, кол менен тамак-аш менен кошо алышат (жана андан кийин сиз аны кайрадан тандап алат сакталат). Ошондой эле, сиз тамактанып жатасыз да калория көрүүлөрү текшерүү үчүн пайдалуу көп ресторанда тамак кирет жагат.

Дон & # 39; т машыктыра унутпа!

Бул күн үчүн көнүгүү жалпы санына кошуп коюуга мүмкүн. Ал андан айрылат! колдонмо каноэ менен шайды бардык нерсени камтыйт, ошондуктан Калория күйүк көнүгүүлөр ар кандай түрдө эсептелет. Сиз көнүгүүнү кошуп алгандан кийин, аны күн сайын туруштук так билем, ошондуктан сиздин калория күйүк жана жүзөгө ашыруу боюнча корутунду айкалыштырат.

колдонмо, ошондой эле кээ бир башка татынакай өзгөчөлүктөрүн камтыйт. Акысыз эске алуу менен, сиз, досторду кошуу онлайн-режиминде сиздин маалыматты камдык жана салмак-жоготуу отчетторду көрө аласыз. Сиз диаграммасы боюнча ийгилик көрө аласыз күнүмдүк салмагын жаздырып турган жери да жок.

Жыйынтык

Аны жоготуу! Мен аракет кылдым мыкты калория-көз колдонмолордун бири болуп саналат. Ал ар бир күнү тамак-аш кирүү үчүн эмес, узак убакытты талап кылган, бирок, сиз жакшы көргөн кээ бир тамактарды кошуп, тиерик түшүп жолу тезирээк алат. иштей тууралуу айтып жатып, ал абдан жакшы жасалат. колдонмо туюмдуу болуп саналат, ал эми күнүмдүк калорий бюджет тез тамак-аш боюнча чечим кылууга жардам берет. Эгерде салмак жоготуу сиздин жаны жылдык чечим болуп саналат, ал андан айрылат! Колдонмонун биринчи жүктөп бири болушу керек.

Жалпысынан Rating: 5 ичинен 5-жылдыз.

Эмне керек

It колдонмо менен иштейт Алиса мулк , адам жана текст . Бул талап мулк OS 7.0 же андан.

Itunes боюнча Download