Steps жана Калориялар Айсберг гана Tip Are
Эгер дене-трекер рыногундагы болсо, аны өрттөп кадамдарды жана калория сыяктуу дене-байланыштуу статистикалык өлчөй турган аспап издеп жатабыз мүмкүн. Ал эми бул технологиянын жардамы менен түрүндө алууну карап жатканда көзөмөлдөп туруш үчүн, чынында эле, пайдалуу ченемдер болуп саналат, ал эми сиз канчалык көп нерселер оодаруу түзмөктөр өлчөй алат түшүнүшү мүмкүн. нерселер smartwatches жана иш Trackers өлчөй алат кээ түшүмдүүлүктүн жана курсак кызыктай-мындай болуп диабет-ал эми башкалар сен, кыязы, мурда алар жөнүндө билген эмес да, көпчүлүк керектөөчүлөр үчүн да пайдалуу.
дымак Trackers
Ал тагынмаларында келгенде, ошол түзмөктөрдүн эки негизги категориясы бар: бойду куугун (ошондой эле иш Trackers катары белгилүү, ал, адатта, бренд менен аныкталган Fitbit ) жана smartwatches. Бардык эле тагынмаларга бул эки кутучалардын бирин астына түшүп, бирок, биз, негизинен, ушул берененин максаттары үчүн бул эки топ токтололу.
Сиз билек-эскилиги жеткен же клип-бойду трекер менен байкоо мүмкүн болгон бардык нерселерди карап алуу менен баштайлы. Бул тизме сөзсүз көбүрөөк адистештирилген спорттук тагынмаларында таба аласыз бардык гранул статистикасын камтыйт бере тургандыгын эске алып; гольф тагынмаларында дагы бул билдирүүгө башчысы жана сууда сүзүү боюнча өзгөчө тагынмаларында жигиттери үчүн бул жерде . Акыр-аягы, оор атлетика боюнча пайдаланылган тагынмаларында карап бул билдирүү текшерип .
Steps - Бул абдан көп ар кандай иш-көзөмөлдөө аппарат кадам салууну камтыйт деп, сен үчүн, балким, тааныш эмес. Аракет куугун (жана кээ бир smartwatches), сенин кыймыл менен, өз кезегинде, өлчөө күнүнө тепкич сыяктуу силерге статистика куткара алат accelerometers кирет. Сиз күнү (5 милден аз бир аз барабар) күнүнө 10000 кадамдардын популярдуу багыт менен, балким, жакшы билесиз; абдан көп ар кандай көз түзмөк - да Fitbit клип боюнча Zip - бул максатка же сен үчүн койдук жеке максаттар үчүн прогресске мониторинг жүргүзүү жардам берет.
Расстояние сапар - Бул бир гана оодаруу түзмөк кадамдар салуу болсо, анда ал, ошондой эле, сиз жалпы расстояние жол көрсөтө алат деп акылга сыярлык. Бул ченемдер, ошондой эле Иш акселерометрин жеткиликтүү сылыктык жана ушундай этой бренддерин тартып адистештирилген спорттук күзөт Xiaomi Mi Band сыяктуу ынын $ 50 тандоосу тартып, абдан көп ар кандай иш-куугуч таба аласыз.
Астанасы жогорулады - аракет-көз бир altimeter сиз тепкичке көптөгөн из кантип чыгып, башка бийик байланышкан маалыматтарды өлчөй алат камтыйт кийилме. Сиз Адырлуу шаарында жашап жатса, ошол рейсы бир күн бою ордунан кошуу тез кантип көрүп атышы мүмкүн!
Калория - Сиз калория машыгуу маалында күйүп саны боюнча өтмөктөрдү сактап, салмагын жоготуп жатабыз, өзгөчө, эгерде абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Бактыга жараша, бул өлчөм-бойду Trackers үчүн дагы бир "кирүү-даражадагы" бойду статистика болот, ошондуктан, аны менен салыштыруу-соода Тизмеге баратканда дээрлик ар бир жолду таба керек.
Кыймылы жок мүнөт - Көпчүлүк иш-көз аскерин же клип курамдык ошондой эле силердин жалпы жигердүү мүнөт жөнүндө маалыматтарды чогултуу, сен түзмөктүн шериги колдонмосу бул статистика көрүү аласыз. Мисалы, Fitbit Trackers менен, өзгөчө машыгуу (ар бири үчүн көрсөтүлгөн мөөнөтү менен) үчүн жалпы мүнөт көрө аласыз. түзмөктөрдүн Бул бренд да саат сайын иш-статистикалык жана туруктуу убакыт мониторинг жүргүзүп, алар ордунан туруп, көпкө бир мезгил ичинде, түргөштөр, келген качан көчүп айтылат.
Атайын көнүгүүлөр жана / же иш-чаралар. - алардын accelerometers менен ченегенде, үч балта боюнча оймо мониторинг жүргүзүү менен, дене куугун компаниянын SmartTrack мүмкүнчүлүк Fitbit түзмөктөр менен Мисалы, сиз менен алектенип жатасыз ишинин түрүн аныктоо керек, машыгуу болот жазуусу бири катары аныкталган төмөнкү (эгер болсо): жөө басуу, чуркоо, сырткы тебүү, эллиптикалык жана сууда сүзүү боюнча (өзгөчө аппараттар суу-далил бар да). Plus, На vivoactive сыяктуу аспаптар да Golf сыяктуу аз негизги иш-чараларды аныктоо болот.
Уйку убакыт жана уйку сапаты - ар бир төшөккө иши куугуч кийип, бирок бул тагынмаларында мол бар каалаган эмес, уйку-көзөмөлдөө технологиясы . Мындай Лехи UP3, негизи чокусу жана Withings аракети катары жабдуулар сенсорлорго аркылуу кыймылын көзөмөлдөп куруп, бул маалыматтар белгилүү бир мезгил ичинде уйку жүрүм-туруму жөнүндө маалымат которулган. Ошондуктан, мисалы, түн ортосунда көп ойгонууга эле бир жүрүүчү аппарат мезгилдерди сиз / көтөрөйүн жалпы түн болгон деп эсептешет жана мөөнөтүн ойгоо убакыт көз отуруп жатканда көз салып турган болсо " убакыт уйку. көзөмөлдөө уктап бул жолу actigraphy деп аталат, жана ал З.С., өлчөө үчүн абдан так бир жолу эмес, ал эми (мээ толкундарын өлчөө анча ыңгайлуу эмес, так эмес), ал силерге өз чегин болгонун жакшыраак түшүнүүгө жардам бере алат.
Эгер жөө күлүккө, анда Heart rate- Айрыкча, сиз жүрөктүн кагышы боюнча өтмөктөрдү кармоого кызыкдар болушу мүмкүн - сиздин мүнөтүнө эс кагыш жана баасы да сиз ортосунда машыгуу отурганда. Эмес, бардык иш-куугун бул иш-, бирок бир нече кыл , Самсунг галакси Дене-2 На vivosmart кадрлар керек. Ошол камтылган бойду тилкелери жөнүндө жүрөктүн кагышын Trackers Эскертүү сизге абдан так өлчөө мүмкүн керек болсо, көп көкүрөк боонун жүрөктүн кагышын өлчөгүчтөр сыяктуу эле так болуп, ошондуктан ишенген эмес, тескерисинче, бул акыркы жолду эске келет.
Дымак эсеби - анын жөнүндө заряды 2 аспап , Fitbit сенин эле жаш курактагы жана жыныстагы башка адамдарга салыштырмалуу бойду көлөмүн өлчөө үчүн бир мүмкүнчүлүктү сунуш кылат. Бул "жүрөк-бойду эсеби" Эгер жүрөк-кан тамыр жарактуу сиздин VO2 макс негизинде (максималдуу кычкылтектин санын дене сиз жогорку ынталуулук менен иштеп жатканда колдонууга болот) бир чара болуп саналат жана ал жүрөктүн кагышын бөлүмгө ылайык табылды Fitbit колдонмо. Силер бей-бечарадан сонун үчүн, бир нече категорияга бири түшүп калат.
Машыгуунун жолдору жана айрым кийилме pace- - кыйла татаал, ошондуктан кымбат, адамдар - Сиздин учунда чагылдыруу үчүн GPS-жылы курулган кирет, басат, jogs жана машыгуу башка түрлөрү. Камтылган GPS да жарышка үчүн спортчу окутуу үчүн айрыкча пайдалуу дегенди реалдуу убакыт аз жайыраак же, бөлүнгөн эсе аралыкты көрсөтүү үчүн колдо болгон болот.
Smartwatches
бойду Trackers айырмаланып, smartwatches түз колуна үчүн ташкил стилиндеги эскертүүлөрдү алып багытталган, ошондуктан, мисалы, кирген тексттер, чакыруулар жана электрондук почталар сыяктуу маалыматын көрө аласыз - ал тургай, алдыдагы календардык иш-чаралар - со. Алар да, ошондой эле бир катар иш-өлчөмдөрүн аныктоо мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. Мен дароо эле акылдуу аркылуу кубалоону ар кандай ченемдер аркылуу качып жөнөгөнүбүздө төмөн, мен жогорудагы ар бир кубалоону Департаменти өзгөчөлүктөрүн түшүндүрдү бери. Сиз көрөсүз, сен дагы бир негизги иш-көзөмөлдөө Ченемдеги гана кызыкдар болсо, акылдуу да, ошондой эле эки милдети жулуп жана Fitbit сыяктуу өзүнчө аппаратты сатып алууга муктаж болгон нерселерди жок.
Steps - Көпчүлүк smartwatches мисалы, кабыл алынган чаралар, негизги иш-өлчөмдөрүн аныктоо үчүн акселерометрин кирет.
Расстояние жол - кадамдар менен Ditto; көпчүлүк smartwatches бул атайын сенсор талап кылбайт салыштырмалуу стандарттык иш-ченем катары, сиздин аралыкта саякаттоо байкоого болот.
Калория - Бардык Apple Watch модели тректи калориялар жана колдонуучулар саламаттык колдонмосу аркылуу бул маалыматты көрө аласыз. Көпчүлүк smartwatches бул ştat көзөмөлдөп, бул жөн гана Күйгөн калорияларды көзөмөлдөө бир акселерометр менен тагынма талап кылат, анткени, сен туура колдонмо камсыз көрсөтүүгө жөндөмдүү болушу керек.
Heart чен - бул Apple Watch Сериялар 1 түзмөктөрдө жеткиликтүү, Apple Watch Series 2, Huawei Watch, Motorola Moto 360 спорт.
GPS жайгашуу - мисалы, Самсунг галакси S3 сыяктуу техникалар боюнча жеткиликтүү, Apple Watch Series 2, Motorola Moto 360 жана спорт этой сыяктуу бренддердин бизге чуркап саатар.
адистештирилген тагынмаларга
Сиз накталай акча аябайт же тагынма тректи албайт дагы эмне жөнүндө эле кызык болуп саналат, анда силер, тагынма көп максат үчүн сатып жатабыз, эгерде мурунку эки бөлүмдөрү кызыктуу болушу мүмкүн, ал эми, бул бөлүм сиз үчүн эмес. Бул weirder, атайын аппараттар ден соолук жана сергектик ар кандай аспектилерин чечүү үчүн типтүү иш-ченемдер менен чектелип калбайт.
Диабет тобокелдиги - эмес, өтө эле алыскы келечекте бир күнү биз колдонуучунун глюкоза өлчөп сатыкта кийилме көрө алган. Азыртадан эле, бирок, эгерде, сиз бренд SirenCare чейин температура-мониторинг байпак бир жуп сатып алууга болот. Бул тагынмаларга бут температурасы көз салуу менен Диабеттик бутту жараларын алдын алууга багытталган.
Төрөт - аларга чарбалык адистештирилген кийилме табат боюна карап жатышат. Бир мисал капсула, мисалы, тери температуранын, дем курсунун жана жылуулук жоготуу сыяктуу нерселерди өлчөп түшүмдүүлүгүн мониторинг браслет болуп саналат.
Sun таасири - колдонууга жана / же күйүүдөн кайрадан арыз менен кайрылышы керек эстеп боюнча дайыма коркунучтуу турган биз үчүн, корголуучу сага жардам бере алат бир топ UV-сезип тагынмаларга бар. Мисалы, June браслет реалдуу убакытта учурдагы UV индексин көрсөтүү менен бирге, зыяндуу нурларга көрүүнү өлчөө менен эрте бырыш алдын алууга багытталган.
Жыйынтык
Биз тагынмаларында ойлогондо көбүбүз шыкты жана калория-көзөмөлдөө Fitbits жана Лехи деп ойлогондо, ал эми заттын чындык бул иш куугун жана smartwatches чейин бул негизги статуска чегинен болуп саналат. Сиз абалда же белгилүү бир сулуулук байланыштуу маселени көзөмөлдөп келет келет да, анда силер үчүн Гаджет деген бар.